Depuis Borelli (1608-1679) et la publication
du premier livre de biomécanique (De Motu Animalium), les chercheurs
en sciences du sports ont cherché à comprendre comment les êtres
vivants pouvaient se mouvoir et faire les prouesses qu'on leur connait. Concernant
l'homme, l'analyse du mouvement sportif par l'intermédiaire de la biomécanique
a beaucoup apporté à l'amélioration des techniques gestuelles.
Cette discipline scientifique est devenue incontournable pour qui veut intégrer
les principes qui régissent les mouvements de l'homme dans son environnement.
C'est pourquoi, dans ces pages, nous allons essayer de vous initier à
la biomécanique et à son utilisation dans l'analyse technique
de certains gestes sportifs. L'objectif n'est pas ici de vous assomer de formules
mathématiques compliquées qui rendraient le discours par trop
hermétique. Il est plutôt question de mettre l'accent sur les concepts
clés de cette discipline. Ces concepts permettront de comprendre comme
s'initient et se contrôlent nos mouvements et de démontrer (si
tant est qu'il faille encore le faire) que le sujet d'étude de la biomécanique
ne se restreint pas seulement à la recherche de laboratoire.
Ainsi, vous apprendrez qu'il n'existe pas UNE technique qui serait meilleure
que les autres mais bien des techniques qui s'appuient sur des principes mécaniques
et s'adaptent aux particularités de chaque sportif. Les meilleurs entraîneurs
ont bien compris cela et utilisent tous les jours ces principes dans leur intervention
sur le terrain afin de :
Nous allons explorer les domaines suivants :